Técnicas de Focalização Ocular

8 e 9 Para o seu lado esquerdo ou direito

7 Dedos dos pés

6 Mãos

5 Para cima em direcção ao céu, como se contemplasse o infinito

4 Umbigo

3 terceiro olho ou plexo frontal

2 Polegares

1 Ponta do Nariz